Cognitieve flexibiliteit is cruciaal om duurzaam inzetbaar te zijn en blijven
Cognitieve flexibiliteit is in vele opzichten van belang om zowel direct- als duurzaam inzetbaar te zijn en blijven voor werk. Ben jij nu intrinsiek gemotiveerd en inzetbaar? Uit welk gedrag en vaardigheden blijkt dit? Waarin wil jij je ontwikkelen om ook op de langere termijn gemotiveerd en inzetbaar te blijven? Wat verwacht je van jezelf? Wat wil je leren en wellicht belangrijker wat wil je afleren? Hoe kan een collega of leidinggevende jou daarbij helpen? Vragen om over na te denken voor het komende jaar, want wie wil nu niet inzetbaar zijn en blijven. Daar zeggen we tocht allemaal Ja tegen!
Waarom is het zijn van cognitief flexibel zo van belang?
- Cognitieve flexibiliteit maakt het mogelijk om nieuwe situaties en problemen te begrijpen
- Het helpt je om snel en efficiënt je denkpatronen te wijzigen, nieuwe methoden te leren en problemen op te lossen
- Het kan je helpen om nieuwe kansen te herkennen en er op te reageren, waardoor je sneller en beter kunt reageren op veranderingen in binnen je werkcontext
- Het kan je helpen om ineffectieve gedragingen en vaardigheden te verminderen, terwijl je je concentreert op de vaardigheden die wel nodig zijn
Wat wil jij aanleren en afleren in 2024?
Unlearning is het nieuwe Learning! Het blijkt moeilijker om gedrag en vaardigheden af te leren dan nieuwe gedragingen en vaardigheden aan te leren. Bij het afleren is het natuurlijk niet nodig om het ‘kind met het badwater’ weg te gooien. Vragen die je jezelf kan stellen: Zijn mijn vaardigheden effectief voor het werk dat ik doe? Leer ik iedere dag iets nieuws? Maak ik nauwelijks fouten? Is mijn gedrag helpend bij het vinden van oplossingen voor vraagstukken? Ben ik instaat om mijn collega’s verder te helpen? Weet ik waar ik mijn inspiratie vandaan haal? Als je bij een, meerdere of gelijksoortige vragen twijfelt dan kan je je afvragen of je iets te doen hebt in het afleren van gedragspatronen en vaardigheden.
Laten we samen erover nadenken wat ieder van ons komend jaar wil aanleren en vooral wat we willen afleren. Je hebt zelf de sleutel in handen om cognitief flexibel te blijven….de essentiële voorwaarde voor groei en inzetbaar zijn en blijven in een snel veranderende wereld.
Ik wens je fijne feestdagen en een gezond en leerzaam 2024.